Diferença entre hidratação, nutrição ou reconstrução

Nosso cabelo precisa de cuidados. No entanto, nem todos os produtos são iguais ou têm a mesma finalidade. Afinal, nossos cabelos são diferentes. Algumas mulheres têm cabelos oleosos, outras, secos. Há ainda quem tenha o cabelo natural e quem goste de ousar na cor. Dessa forma, a indústria precisou desenvolver cosméticos que atendem às necessidades de cada uma. Você conhece, então, a diferença entre itens de hidratação, nutrição ou reconstrução? Sabe quando escolher cada um deles?

Seu cabelo está te mandando sinais

Esses procedimentos, apesar de diferentes, têm um objetivo em comum: promover a saúde do cabelo. Eles podem ser feitos em casa, seguindo um cronograma capilar, ou, então, em um salão, com produtos profissionais.

Apesar disso, é importante entender suas diferenças. Vamos exemplificar o porquê disso com uma situação bem comum. Já aconteceu de você encontrar um produto, com uma proposta bem legal, levar para casa, usar e não ver resultado? Às vezes, não é o produto em si que é ruim, mas seu cabelo que não precisava daquilo no momento.

Sendo assim, entender o que seu cabelo está pedindo vai te ajudar a escolher melhor seus cosméticos. Mas se você fica em dúvida sobre qual tratamento escolher, nós vamos te ajudar!

Teste de porosidade

Uma forma bem simples de entender se seu cabelo precisa de hidratação, nutrição ou reconstrução é com o teste de porosidade. Fizemos um post bem completinho sobre ele!

Em resumo, se seu fio de cabelo boiar em um copo com água, ele quer uma boa hidratação. Se ficar no meio, invista em nutrição. Agora, se ele afundar, é porque precisa de um tratamento de reconstrução.

Entendendo os três tratamentos…

Hidratação

Quando um nutricionista fala para você se manter hidratado, o que você entende? Que é para beber água, certo? A hidratação é um tratamento universal. E serve não só para os fios, como para pele, corpo, unhas, etc. Ela tem como objetivo repor a água perdida.

No dia a dia, vários fatores levam à perda de água pela fibra capilar. Como, por exemplo, poluição, exposição ao sol, vento, cloro, excesso de calor, procedimentos químicos, etc.

Ah, e mesmo o cabelo oleoso precisa repor sua umidade! Quando está sem a hidratação em dia, os fios ficam secos, sem brilho, armados e embaraçam com facilidade.

A hidratação é uma prioridade quando os fios ainda estão íntegros, isto é, o dano ainda não atingiu a parte interna. Além de repor água, esse tratamento preserva a estrutura dos fios, mantendo o brilho e maciez.

Nossa dica é investir em produtos com com arginina, D-Pantenol, coco e babosa!

Quando fazer? Uma vez na semana.

Nutrição

É a etapa que nutre os fios, ou seja, repõem nutrientes. É responsável por devolver lipídios à fibra capilar. Por isso, a umectação, tão queridinha, entra na parte de nutrição. Mas não se preocupe, assim como na hidratação, nenhum desses tratamentos aumenta a oleosidade.

Se seu cabelo está com muito frizz, então, provavelmente, precisa de nutrição. Observe também outros sinais, como porosidade, pontas duplas e fios desalinhados.

Procure por máscaras com aminoácidos, manteigas vegetais, óleos vegetais ou ceramidas. Na hora de fazer umectação, o óleo usado deve ser vegetal e virgem. Nada de óleo refinado! Isso porque durante o refinamento eles perdem todas as substâncias benéficas aos fios.

Quando fazer? A cada quinze dias. No caso das crespas e cacheadas, uma vez na semana.

Reconstrução

Quebra excessiva, fragilidade, fios mais finos que o normal, elásticos e meio espigados? Então, seus fios precisam de reconstrução. Na maioria das vezes, os cabelos que mais precisam de reconstrução são aqueles que passam por processos químicos, como alisamento e descoloração.

Todas essas características, tão temidas, acontecem pela falta de queratina, que compõem boa parte do nosso cabelo. A reconstrução, então, repõem esse elemento, bem como massa e aminoácidos. Sua intenção é encorpar o fio que está fraco e fino, desconstruindo seus fios de dentro para fora.

Por isso, quando for buscar um creme para essa etapa, ele tem que ter proteínas. Pode ser, por exemplo, a base de colágeno, creatina ou queratina. O produto vai agir direto na estrutura a fibra capilar.

Quando fazer? Uma vez por mês.

As frequências que colocamos acima se referem a cabelos que precisam de manutenção. Dependendo do que seu cabelo precisa, você aumenta a frequência da hidratação, nutrição ou reconstrução!

Os cuidados começam de dentro para fora

E, então, ficou mais fácil identificar se precisa de hidratação, nutrição ou reconstrução?

Perceba que falamos de lipídeos, proteínas e água. Assim, nada adianta investir em uma boa máscara de nutrição se sua alimentação está pobre em vitaminas, minerais e outros nutrientes. Sua máscara pode ser super hidratante, mas se você não beber a quantidade de água, seus fios vão sofrer as consequências.

Todo cosmético deve ser aliado a bons hábitos. Então, para ter ainda mais resultado, associe seu cronograma capilar a um suplemento alimentar. Dessa forma, você garante que está ingerindo os nutrientes em quantidades necessárias para recuperar a saúde dos fios.

O Uauhair, por exemplo, tem aminoácidos, como a cisteína, que é o principal componente da queratina do cabelo. Além disso, conta com vitaminas do complexo B, vitamina D, A, E, zinco, etc. Conheça o Uauhair e comece, hoje, a cuidar dos fios como eles merecem!