Lavar o cabelo com água gelada é melhor?

Um dos principais mitos sobre os cuidados com os fios é em relação à temperatura da água. Afinal, sabemos que o processo de lavagem é essencial para manter a saúde capilar. No entanto, será que lavar o cabelo com água gelada é melhor, como falam por aí? É isso que vamos desvendar nesse post!

O papel da água na lavagem

Parece besteira pensar nisso, mas, em primeiro lugar, é importante entender qual é a função da água para, então, escolher a melhor temperatura. Além de ajudar na aplicação e enxague dos produtos, a água dissolve a sujeira e o sebo espalhado pelos fios.

Sabendo disso, talvez, você considere que a água quente é o mais interessante para limpeza. Quando você quer tirar a gordura de uma panela, por exemplo, usa-se a água quente para dissolver. Sendo assim, a temperatura maior facilitaria na hora de tirar a oleosidade e sujeira.

De fato, isso é verdade. Mas, por outro lado, o uso constante de água quente acaba levando ao efeito rebote.

Consequências da água quente

Como a água quente retira de forma agressiva a oleosidade natural do couro cabeludo, o corpo vai produzir ainda mais sebo para evitar um ressecamento. Então, ao invés de manter os fios limpos por mais tempo, eles acabarão ficando oleosos mais rápido.

Essa produção excessiva de glândulas sebáceas, ademais, pode piorar o quadro de caspa, principalmente para quem tem o hábito de usar gorros e bonés.

Perda na definição de cachos e desbotamento da cor

A água quente abre a cutícula do fio. Por isso, as crespas e cacheadas devem tomar cuidado. Com as cutículas abertas, perdemos nutrientes importantes para hidratação e isso acaba influenciando na definição dos cachos. E se você tem o cabelo tingido, a cor vai desbotar com maior facilidade.

Uma alternativa: água morna

Se a água quente traz todos esses problemas, mas ajuda na limpeza, o que fazer? Sugerimos buscar um meio termo, ou seja, a água morna. Ela vai facilitar também a remoção da oleosidade.

Nossa dica é massagear o couro cabeludo embaixo da água e enquanto passa o shampoo. Assim, você oxigena a região, ajudando a chegar mais nutrientes, e facilita a retirada de sujeira.

Assim como a água quente, a água morna também abre as cutículas de forma, mas de forma mais gentil. Com cautela, isso pode ajudar na absorção de produtos, como máscaras de hidratação. Como as cutículas estão abertas, os fios receberão melhor os ativos dos produtos utilizados no banho.

No entanto, o uso excessivo de água morna também pode causar o efeito rebote em quem tem o cabelo misto ou oleoso. Fique de olho!

O ideal para cabelos mais saudáveis e brilhosos

Diante disso, chegamos a conclusão de que, sim, lavar o cabelo com água gelada é melhor. Ao contrário da água quente, a água fria causa vasoconstrição, ou seja, sela as cutículas. Dessa forma, o fio fica menos susceptível aos danos.

A água fria não é agressiva na hora de remover a oleosidade e não causa o efeito rebote. Para quem tem os fios ressecados ou usa bastante química e/ou calor, lavar o cabelo com água gelada é o ideal. Afinal, a água fria prolonga a durabilidade dos tratamentos e não provoca desidratação, retendo melhor os nutrientes.

Essa temperatura previne algumas doenças do couro cabeludo, como caspas e alergias. Por deixar a superfície dos fios mais alinhada, o cabelo consegue refletir melhor a luz natural. Isso significa mais brilho!

As cutículas seladas também ajudam a diminuir o aspecto de arrepiado. Normalmente, o frizz é influenciado pela entrada de umidade na fibra capilar. Como a cutícula está bem fechadinha, conseguimos evitar esse problema!

Outro benefício é a facilidade na hora de desembaraçar o cabelo. Lavar o cabelo com água gelada reduz a formação de nós e, assim, você corre menos risco de quebrar os fios na hora de pentear.

Se você não gosta de tomar banho frio…

Sabemos que nem todo mundo é fã de água fria. E ninguém merece lavar o cabelo com água gelada no frio. Mas se essa é a melhor opção, o que fazer para garantir melhor resultados?

Sugerimos alternar a temperatura da água no banho. Você pode começar lavando com água morna (nunca água quente) e, então, finalizar o banho com água fria.

Depois do tempo de pausa do seu creme, finalize a lavagem com um jato de água gelada. Assim, você sela o tratamento dentro da fibra capilar, protege a cor do desbotamento e aumenta o brilho dos fios.

E se você, realmente, não consegue nem passar perto da água fria, opte pela água morna a fria.

Como você costuma lavar seus fios em casa? Usa água quente, morna ou fria? Curtiu as dicas? Então, nos siga nos instagram para mais conteúdos que vão deixar seu cabelo UAU <3