Fios de Rapunzel, aí vou eu!

Foi-se o tempo em que somente cabelos longos eram considerados bonitos. Do Chanel ao Joãozinho, hoje, temos a liberdade de escolher qual corte, acima de tudo, combina mais com nossa personalidade. Sem medo de se arriscar, cada vez mais as mulheres se jogam em cortes únicos e diferentes. Mas se, por outro lado, você faz parte do grupo que quer fazer o cabelo crescer rápido e ter fios dignos de Rapunzel, esse post é para você.

O crescimento é um processo lento

O esperado é um aumento entre 1 a 1,5cm no comprimento do fio ao longo de um mês. Seu cabelo não vai crescer 10cm em 30 dias, infelizmente, isso não existe. Então, tenha paciência e siga as digas abaixo para garantir um crescimento constante!

7 dicas para o cabelo crescer rápido

1. De olho na alimentação

Porque ela tem um papel fundamental no crescimento dos fios. Temos que ter uma alimentação rica em proteínas de qualidade, vitaminas, como as do complexo B, e minerais, como, por exemplo, zinco e ferro. Os fios precisam desses nutrientes para crescerem fortes e saudáveis.

Por isso, a primeira dica seria ir em uma nutricionista. Assim, ela pode te orientar quais alimentos são mais interessantes de incluir na rotina. Além disso, você aprenderá como ter uma alimentação equilibrada, de acordo com sua rotina, gostos, orçamento, etc.

Manter uma alimentação saudável não é um bicho de sete cabeças e vai te ajudar (muito) a fazer o cabelo crescer rápido.

2. Usar os produtos adequados

Que passaram por certificações e não vão causar efeitos colaterais. Tome cuidado com as receitinhas caseiras. Apesar de funcionarem para algumas pessoas, elas podem trazer problemas.

O Monovin A, por exemplo, é um produto de uso veterinário que ficou conhecido por fazer o cabelo crescer rápido. No entanto, dosagens erradas da vitamina podem trazer efeitos indesejáveis, como queda do cabelo quando adicionado a algum outro produto, ou problemas como zumbidos, dores de cabeça, ressecamento da pele, etc.

Então, o melhor a se fazer é produtos shampoos, condicionadores, máscaras de tratamentos e outros produtos destinados a fazer o cabelo crescer rápido. São aqueles com vitamina do complexo B, vitamina A, biotina, queratina, etc. Além de ingredientes naturais, como jaborandi, que também auxiliam no crescimento.

3. Investir em suplementos alimentares

Que vão garantir que você tenha o aporte de nutrientes necessários para fazer o cabelo crescer rápido. Procure por suplementos mais naturais e livre de hormônios, como o Uauhair.

É muito importante que o bulbo capilar encontre o fornecimento de nutrientes necessários para sintetizar as novas células capilares. Dessa forma, o ciclo de crescimento capilar não é interrompido.

Qualquer deficiência nesse suprimento de nutrientes pode abalar esse ciclo natural. Da mesma forma, a oferta adequada dessas substâncias pode fazer o cabelo crescer rápido.

A fórmula do Uauhair foi desenvolvida pensando na diminuição da queda de cabelo e em um crescimento dos fios mais rápido e saudável. Conheça mais sobre o produto!

Os suplementos alimentares, associados a outros bons hábitos, são grandes aliados da beleza e saúde do cabelo. Em um mês, você já começa a ver resultados.

4. Cuidar do couro cabeludo

Muitas doenças podem prejudicar o crescimento dos fios. Como, por exemplo, podemos citar a dermatite seborreica, alopecia, foliculite, psoríase, etc.

Ao notar algo estranho no couro cabeludo, como queda de cabelo excessiva, coceira ou caspas, procure um dermatologista. Afinal, se alimentar bem, usar os produtos corretos e tomar suplementos alimentares não trará resultado se há uma condição clínica atrapalhando.

5. Massagem no couro cabeludo

Aproveite o momento do banho e relaxe com uma bela massagem no couro cabeludo. Isso fará com que a circulação sanguínea na região aumente. Assim, mais nutrientes chegam à raiz dos fios.

Mas cuidado: não use as unhas! Massageie alguns minutos com as pontas dos dedos, fazendo movimentos circulares.

6. Não prender o cabelo com muita força

Nós somos fãs do rabo de cavalo, de fato. É um penteado atemporal e lindo. No entanto, prender os cabelos com muita força pode causar quebra e até mesmo queda capilar. O hábito de pender o cabelo molhado também não é uma boa ideia.

O ideal é um rabo de cavalo com uma pressão moderada. Dessa maneira, o penteado exerce uma suave pressão sobre os fios. Em tese, isso até pode colaborar com o crescimento.

7. Lembrar dos cuidados diários

Às vezes, esquecemos do básico. Hidratação uma vez por semana, usar protetor térmico, maneirar no uso de secador e chapinha, não passar condicionador na raiz… Esses cuidados básicos também fazem diferença para o cabelo crescer rápido. E principalmente: para o cabelo crescer saudável!

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