CORTAS AS PONTAS AJUDA O CABELO A CRESCER

Mito ou verdade: cortar as pontas ajuda o cabelo crescer

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Cortar as pontinhas a cada três meses faz o cabelo crescer mais rápido. Se você é do time que deseja um cabelão, com toda a certeza escutou em algum momento essa frase. E se não escutou, pode confiar, alguém ainda vai falar. Afinal, essa é uma ideia bem comum: cortar as pontas ajuda o cabelo a crescer. Mas será que é verdade?

As pontas são células mortas

Em primeiro lugar, é importante entender que o cabelo é composto de uma parte “viva” e uma parte “morta”. A primeira está no bulbo do couro cabeludo. É o que chamamos de queratinócitos: células responsáveis por produzir queratina. Em resumo, é a multiplicação das células capilares nos bulbos que faz o cabelo crescer.

Já o cabelo em si é formado por células mortas. Não há corrente sanguínea nem terminações nervosas ligando as pontas ao bulbo capilar. Por isso, cortar as madeixas não dói ou sangra.

Então, se o cabelo está “morto” quando sai do couro cabeludo, o que fazemos nas pontas não afeta o que acontece lá em cima. Sendo assim, por essa lógica, podemos responder que é MITO dizer que cortar as pontas ajuda o cabelo a  crescer.

No entanto, se você está deixando o cabelo crescer, não se engane: você também precisa aparar as pontinhas! Continue lendo para entender.

CORTAS AS PONTAS AJUDA O CABELO A CRESCER - SUPLEMENTO ALIMENTAR

Média de crescimento do fio

Em média, o cabelo saudável cresce 1cm por mês. Para algumas pessoas, esse valor pode ser um pouquinho maior ou menor. Logo, não espere que seu cabelo vá crescer 10cm em 30 dias, é fisiologicamente impossível. Não há cronograma capilar que faça milagre.

Por outro lado, também não é normal que o cabelo não apresente nenhum crescimento ao longo dos dias. Isso pode ser um sinal de que algo está errado.

Existem alguns motivos que desaceleram o crescimento dos fios, como, por exemplo, deficiências nutricionais, alterações hormonais, estresse, processos químicos, etc. Se você sente que seu cabelo não cresce mais como antes ou está estagnada há meses tentando fazer os fios crescerem, procure um dermatologista!

Importância de cortar as pontas

Apesar de não influenciar no crescimento em si, cortar as pontas influencia em COMO esse cabelo cresce.

Pensa com a gente: adianta ter um cabelão se as pontas estão desiguais, quebradas e o comprimento ressecado? Não, né? Por mais que cuidar dos fios garanta um comprimento mais saudável, não temos como evitar o envelhecimento natural dos fios e algumas das agressões que sofrem diariamente.

Pensando nisso, aparar as pontinhas ajuda a deixar as madeixas mais bonitas. E quando as pontas estão livres da quebra e do ressecamento, temos a sensação de que os fios crescem mais rápido. O cabelo fica mais cheio, com mais movimento e isso nos dá a impressão de que o cabelo cresceu. Mas, na verdade, ele só está saudável e bem cuidado.

Não cortar as pontas, no entanto, pode ter o efeito contrário: atrapalhar o crescimento! As pontas duplas, por exemplo, podem provocar a quebra dos fios saudáveis.

CORTAS AS PONTAS AJUDA O CABELO A CRESCER - MITO

Intervalo ideal para o corte de cabelo

Isso vai depender do comprimento do cabelo! Fios mais curtinhos precisam de mais manutenção. Quem tem o corte no estilo pixie, por exemplo, precisa visitar o cabeleireiro a cada dois meses, no máximo, para manter o visual.

Para quem tem franja, o recomendado é cortar mensalmente. Isso porque um crescimento mínimo já faz diferença nas franjinhas! E para aquelas com os fios raspados, undercut ou cortes bem curtinhos a frequência do corte é ainda menor.

Os cabelos longos, por precisarem de menos manutenção, podem ficar um tempinho maior sem visitar o cabeleireiro. Esse tempo, porém, não deve exceder seis meses.

O ideal é prestar atenção na saúde das pontas. Elas estão ressecadas, com muitas pontas duplas? Então, é hora de cortar.

Dicas para o cabelo crescer

Se é mito dizer que cortar as pontas ajuda o cabelo a crescer, o que fazer, então, para ter madeixas longas?

A palavra-chave aqui é cuidado. Você deve prestar atenção no modo como lava e penteia os fios, na quantidade de calor que usa (chapinha, secador, baby-liss, etc), na escolha dos produtos, etc. Precisa dedicar tempo para hidratar, nutrir e reconstruir esses fios de acordo com sua necessidade.

E, talvez, mais importante do que tudo isso: lembrar que o cuidado começa de dentro para fora! Beber bastante água e ter uma alimentação saudável é essencial para que seus fios cresçam mais rápido, com muita força e brilho.

Seu corpo precisa estar bem nutrido para direcionar as vitaminas e minerais necessários para o crescimento do cabelo. Investir em um suplemento alimentar, como o Uauhair, é uma boa estratégia para quem busca fios mais longos.

Tomando Uauhair diariamente você garante um aporte de nutrientes necessários para que a parte “viva” dos fios trabalhe a seu favor. Lembre-se que o crescimento dos fios é estimulado, principalmente, pela nutrição! A falta de qualquer nutriente, como as vitaminas do complexo B, pode desacelerar esse processo.

Gostou dessas dicas? Você sabia que a ideia de que cortar as pontas ajuda o cabelo a crescer é um mito?

COMO CUIDAR DO CABELO DEPOIS DA CHAPINHA

Como cuidar do cabelo depois da chapinha?

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Faz parte do time cabelo solto de prancha?  Então, você precisa ficar atenta a alguns cuidados! Afinal, o calor que te permite modelar, texturizar e alisar os fios é o mesmo que os agridem, ressecam e fragilizam. Saber como cuidar do cabelo depois da chapinha é essencial para quem não abre mão dessa ferramenta!

Como a chapinha agride os fios

As altas temperaturas desnaturam as proteínas do cabelo. E quando há a desnaturação da proteína, ela perde sua função. Na prática, isso significa danificar a estrutura – tanto a cutícula, que é parte externa, quanto o córtex, que é a parte interna.

Uma das principais proteínas afetadas é a conhecida queratina. Ela é responsável, em resumo, pela elasticidade e resistência dos fios. Dessa maneira, quando desnaturamos a queratina, temos fios mais fracos e quebradiços.

Vale ressaltar que os prejuízos são diretamente proporcionais à temperatura. Sendo assim, quanto mais quente, mais danos. Um estudo da Universidade de São Paulo mostrou que ao atingir 236°C o cabelo sofre o processo de desnaturação. No entanto, acima de 250°C, os danos são irreversíveis.

COMO CUIDAR DO CABELO DEPOIS DA CHAPINHA - FIOS LISOS

Os cuidados começam na lavagem

Se você tem o hábito de aplicar calor nos fios, não basta cuidar do cabelo depois da chapinha. Tem que ser antes, durante e, então, depois.

Comece com shampoos e condicionadores que prometem proteção térmica. Além disso, é interessante investir em produtos com queratina e outras substâncias que fortaleçam as madeixas.

Na hora de escovar os fios, a escova adequada vai te ajudar a desembaraçar sem causar danos. Nós temos um post aqui no blog da Uauhair te ensinando como escolher, vale a pena conferir!

Nunca, jamais, use chapinha no cabelo molhado! Nessas condições, a fibra capilar está mais frágil, ou seja, mais susceptível à quebra. Por isso, é preciso que os fios estejam sequinhos para usar a chapinha.

Você pode deixar secar naturalmente ou, então, recorrer ao secador. No entanto, ao optar pela última opção, aplique um protetor térmico antes. O que também vale para o uso da chapinha! É a regra de ouro.

Os termoprotetores não evitam os danos, mas podem diminui-los. Se o seu cabelo não tem química, prefira um protetor térmico do tipo leave-in, ou seja, sem enxague após a aplicação. Já para os cabelos com química, o ideal é um produto à base de silicone, que vai criar uma barreira protetora em volta do fio.

COMO CUIDAR DO CABELO DEPOIS DA CHAPINHA - ÓLEO FINALIZADOR

Durante a aplicação da chapinha

Em primeiro lugar, foque na tarefa! Não apenas para não se queimar, mas também porque ao se distrair você corre o risco de passar a chapinha mais tempo nos fios, sem necessidade.

Lembre-se que os protetores térmicos só previnem danos, em sua maioria, até 230°C. Por isso, é importante respeitar esse limite de temperatura.

O que você pode fazer é diminuir a temperatura ao modelar os fios mais finos, como aqueles no contorno do rosto, e aumentá-la para os fios mais grossos, como no centro da cabeça.

Cuidar do cabelo depois da chapinha faz diferença

Porque os cuidados não acabam quando você tira a chapinha da tomada!

Na hora de escolher um finalizador, evite aqueles com álcool na composição. O ideal é investir em um óleo capilar, que vai deixar os fios ainda mais sedosos e brilhantes. Mas cuidado para não pesar na mão e acabar criando um aspecto oleoso e pesado. Nada de aplicar no couro cabeludo, viu?

Além disso, é importante investir em uma máscara de tratamento bem potente. Como, por exemplo, de linhas profissionais – mesmo que seja um pouquinho mais cara. Assim, você recupera a hidratação dos fios.

Faça, então, aquela hidratação power duas vezes na semana, no mínimo! Na hora de aplicar, massageie mecha a mecha, sempre no comprimento e pontas. Vale a pena também fazer o teste de porosidade capilar para montar seu cronograma capilar.

Cuidados no dia a dia

Para quem tem o hábito de usar chapinha, lavar o cabelo todos os dias não é uma boa ideia. A princípio, porque lavando mais vezes você, consequentemente, aplicará calor mais vezes. No entanto, há um outro motivo. Ao lavar os fios, você remove os resíduos de oleosidade. Essa limpeza em excesso pode atrapalhar a hidratação natural da fibra, levando ao ressecamento.

Se for possível, tente dar uns dois ou três de intervalo entre as lavagens. E, claro, nas lavagens, evite sempre a água quente! Nesse meio tempo, use um shampoo a seco para manter o aspecto de limpo. Na dúvida, converse com seu cabeleireiro!

Por fim, é importante que seu cabelo esteja recebendo os nutrientes que precisa para se manter saudável. Todos esses cuidados serão em vão caso não esteja chegando proteínas, vitaminas e minerais aos fios. Não é à toa que cabelo fragilizado é um dos primeiros sintomas de muitas deficiências nutricionais.

Nesse sentido, os suplementos alimentares, como o Uauhair, são uma boa estratégia para garantir um bom aporte de nutrientes. Eles são seguros e vão deixar os fios mais fortes para receber o calor da chapinha.

Gostou de saber como cuidar do cabelo depois da chapinha? Você tem o hábito de alisar os fios? Conta pra gente aqui nos comentários e compartilha quais outros cuidados você toma no dia a dia para manter seus fios UAU ♥

TRATAMENTO PARA PONTAS DUPLAS

Tratamento para pontas duplas

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O Freddy Krueger assusta. Só que as pontas duplas, ah, essas, sim, são o terror de qualquer mulher que goste de cuidar dos fios! Mas esse não é um filme de terror. Nem um enigma sem solução. Esse problema é mais comum do que pensamos e, felizmente, existe tratamento para as pontas duplas. Quer saber mais sobre como dar um fim a essas inimigas da saúde e beleza capilar? Então, continue lendo!

O que são as pontas duplas?

Em resumo, elas são o resultado da fragmentação dos fios. Por isso, costumam aparecer com maior frequência em cabelos danificados. Elas são uma consequência desses danos.

Para entender melhor, pense que cada fio é revestido por uma película de proteção. Essa película é responsável por proteger nosso cabelo. Seu nome mais formal é cutícula capilar (a ideia é semelhante à cutícula de nossas unhas, sabe?).

Quando pecamos nos cuidados com o cabelo ou, então, abusamos das agressões, essa película se enfraquece. Sem aquilo que precisa para se manter firme, ela pode se quebrar.

Como as pontas são as partes mais antigas e sensíveis do cabelo, é ali que essa cutícula mostra seus primeiros sinais de fragilidade. Tcharãm, temos as pontas duplas.

As mulheres cacheadas, por exemplo, sofrem mais com esse problema. Isso porque, devido ao formato espiralado dos fios, a hidratação da raiz tem mais dificuldade de chegar às pontas.

TRATAMENTO PARA PONTAS DUPLAS SEM PRECISAR CORTAR

Por que elas aparecem?

As pontas duplas surgem por diversos motivos. Podemos citar, por exemplo…

Ou seja: vários processos (controláveis ou não) do nosso dia a dia levam ao aparecimento das pontas duplas. Em alguns casos, até triplas.

Dessa forma, não há exatamente como saber o que causou as pontas duplas. Por outro lado, podemos analisar nossa rotina de cuidados e entender onde podemos melhorar. O que sabemos é que temos como tratar essas pontas duplas e, principalmente, preveni-las.

Tenha em mente que cuidar dessa cutícula capilar é muito importante para manter a saúde dos fios. Afinal, ela é responsável por protegê-los.

E sabemos que um cabelo com pontas duplas acaba tendo um aspecto de ressecado e opaco. Tudo o que não queremos!

TRATAMENTO PARA PONTAS DUPLAS - O QUE FAZER

Preciso cortar o cabelo?

Nem sempre! Essa, de fato, é a forma mais rápida e eficiente. Ao cortar o comprimento, você se livra das pontas duplas. Mas não é obrigatório.

Se você optar por cortar, as dicas abaixo vão te ajudar a evitar o problema. E se não quiser cortar, vão te ajudar a repará-lo!

Tratamento para pontas duplas: o que fazer?

De uma maneira geral, temos que rever nossos antigos hábitos e adotar alguns novos. Se você está com pontas duplas, não se desespere! Com o que falaremos abaixo, é possível amenizar o problema (e evitar a tesoura, caso queira!).

Use um pente largo ao invés da escova

E, claro, seja gentil ao pentear os fios. Sempre indo de baixo para cima.

Não esfregue as pontas

Na hora de lavar o cabelo, não esfregue as pontas com o xampu. O ideal é massagear o couro cabeludo e deixar que o que escorrer lave o restante. Ou se preferir enluve o comprimento com o produto, de cima para baixo.

O mesmo vale para a toalha, nada de esfregar. Para secar os fios, prefira uma camisa 100% algodão e apenas pressione o cabelo, retirando o excesso de água.

Invista em um bom leave-in e protetor térmico

O leave-in tem a função de selar as pontas. Além disso, entrega nutrientes importantes à essa parte do cabelo, o que vai tratando e amenizando o desgaste.

Já o protetor térmico é essencial para quem usa secador, chapinha ou babyliss. Esse produto é o que vai proteger a cutícula do calor!

Procure produtos com proteção solar

Pode ser creme para pentear, o próprio leave-in ou um spray de brilho. Isso vai amenizar a ação do sol nas madeixas.

Monte um cronograma capilar

De acordo com o que seu cabelo precisa. Na maioria dos casos, cabelos com pontas duplas precisam de hidratação e reconstrução. Já que as pontas duplas são um dos primeiros sinais de ressecamento. Você precisa devolver a água e os nutrientes que essa cutícula precisa para se fortalecer.

Compre ferramentas de qualidade

Às vezes, o barato sai caro. Se você usa calor nos fios com frequência, invista em produtos de qualidade, que não vão queimá-los.

Óleo capilar é um grande aliado

Você pode aplicar algumas gotinhas para finalizar as pontas e ao longo do dia, colocar na máscara de hidratação ou fazer umectação capilar. Eles promovem um alto nível de hidratação e nutrição para os cabelos, combatendo, assim, o ressecamento.

Use um suplemento alimentar

Os cuidados também começam de dentro para fora. Não adianta usar produtos com queratina se você não consome a quantidade adequada de aminoácidos. A melhor máscara de hidratação não vai funcionar se você não ingere água. Os nutrientes não devem vir só por produtos estéticos.

Com um bom suplemento alimentar, você garante às suas madeixas tudo que elas precisam para ficarem fortes e saudáveis por mais tempo. E, de quebra, ainda fortalece o cabelo como um todo, para que ela cresça mais saudável e com menor risco de desenvolver pontas duplas.

Viu só, o tratamento para pontas duplas não é tão complicado! Essa vilã não precisa de uma varinha mágica para ser combatida. Cuidados básicos no dia a dia são o suficiente 😉

HIDRATAÇÃO, NUTRIÇÃO OU RECONSTRUÇÃO

Diferença entre hidratação, nutrição ou reconstrução

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Nosso cabelo precisa de cuidados. No entanto, nem todos os produtos são iguais ou têm a mesma finalidade. Afinal, nossos cabelos são diferentes. Algumas mulheres têm cabelos oleosos, outras, secos. Há ainda quem tenha o cabelo natural e quem goste de ousar na cor. Dessa forma, a indústria precisou desenvolver cosméticos que atendem às necessidades de cada uma. Você conhece, então, a diferença entre itens de hidratação, nutrição ou reconstrução? Sabe quando escolher cada um deles?

Seu cabelo está te mandando sinais

Esses procedimentos, apesar de diferentes, têm um objetivo em comum: promover a saúde do cabelo. Eles podem ser feitos em casa, seguindo um cronograma capilar, ou, então, em um salão, com produtos profissionais.

Apesar disso, é importante entender suas diferenças. Vamos exemplificar o porquê disso com uma situação bem comum. Já aconteceu de você encontrar um produto, com uma proposta bem legal, levar para casa, usar e não ver resultado? Às vezes, não é o produto em si que é ruim, mas seu cabelo que não precisava daquilo no momento.

Sendo assim, entender o que seu cabelo está pedindo vai te ajudar a escolher melhor seus cosméticos. Mas se você fica em dúvida sobre qual tratamento escolher, nós vamos te ajudar!

HIDRATAÇÃO, NUTRIÇÃO OU RECONSTRUÇÃO - AUTOESTIMA

Teste de porosidade

Uma forma bem simples de entender se seu cabelo precisa de hidratação, nutrição ou reconstrução é com o teste de porosidade. Fizemos um post bem completinho sobre ele!

Em resumo, se seu fio de cabelo boiar em um copo com água, ele quer uma boa hidratação. Se ficar no meio, invista em nutrição. Agora, se ele afundar, é porque precisa de um tratamento de reconstrução.

Entendendo os três tratamentos…

Hidratação

Quando um nutricionista fala para você se manter hidratado, o que você entende? Que é para beber água, certo? A hidratação é um tratamento universal. E serve não só para os fios, como para pele, corpo, unhas, etc. Ela tem como objetivo repor a água perdida.

No dia a dia, vários fatores levam à perda de água pela fibra capilar. Como, por exemplo, poluição, exposição ao sol, vento, cloro, excesso de calor, procedimentos químicos, etc.

Ah, e mesmo o cabelo oleoso precisa repor sua umidade! Quando está sem a hidratação em dia, os fios ficam secos, sem brilho, armados e embaraçam com facilidade.

A hidratação é uma prioridade quando os fios ainda estão íntegros, isto é, o dano ainda não atingiu a parte interna. Além de repor água, esse tratamento preserva a estrutura dos fios, mantendo o brilho e maciez.

Nossa dica é investir em produtos com com arginina, D-Pantenol, coco e babosa!

Quando fazer? Uma vez na semana.

HIDRATAÇÃO, NUTRIÇÃO OU RECONSTRUÇÃO - UMECTAÇÃO

Nutrição

É a etapa que nutre os fios, ou seja, repõem nutrientes. É responsável por devolver lipídios à fibra capilar. Por isso, a umectação, tão queridinha, entra na parte de nutrição. Mas não se preocupe, assim como na hidratação, nenhum desses tratamentos aumenta a oleosidade.

Se seu cabelo está com muito frizz, então, provavelmente, precisa de nutrição. Observe também outros sinais, como porosidade, pontas duplas e fios desalinhados.

Procure por máscaras com aminoácidos, manteigas vegetais, óleos vegetais ou ceramidas. Na hora de fazer umectação, o óleo usado deve ser vegetal e virgem. Nada de óleo refinado! Isso porque durante o refinamento eles perdem todas as substâncias benéficas aos fios.

Quando fazer? A cada quinze dias. No caso das crespas e cacheadas, uma vez na semana.

Reconstrução

Quebra excessiva, fragilidade, fios mais finos que o normal, elásticos e meio espigados? Então, seus fios precisam de reconstrução. Na maioria das vezes, os cabelos que mais precisam de reconstrução são aqueles que passam por processos químicos, como alisamento e descoloração.

Todas essas características, tão temidas, acontecem pela falta de queratina, que compõem boa parte do nosso cabelo. A reconstrução, então, repõem esse elemento, bem como massa e aminoácidos. Sua intenção é encorpar o fio que está fraco e fino, desconstruindo seus fios de dentro para fora.

Por isso, quando for buscar um creme para essa etapa, ele tem que ter proteínas. Pode ser, por exemplo, a base de colágeno, creatina ou queratina. O produto vai agir direto na estrutura a fibra capilar.

Quando fazer? Uma vez por mês.

As frequências que colocamos acima se referem a cabelos que precisam de manutenção. Dependendo do que seu cabelo precisa, você aumenta a frequência da hidratação, nutrição ou reconstrução!

Os cuidados começam de dentro para fora

E, então, ficou mais fácil identificar se precisa de hidratação, nutrição ou reconstrução?

Perceba que falamos de lipídeos, proteínas e água. Assim, nada adianta investir em uma boa máscara de nutrição se sua alimentação está pobre em vitaminas, minerais e outros nutrientes. Sua máscara pode ser super hidratante, mas se você não beber a quantidade de água, seus fios vão sofrer as consequências.

Todo cosmético deve ser aliado a bons hábitos. Então, para ter ainda mais resultado, associe seu cronograma capilar a um suplemento alimentar. Dessa forma, você garante que está ingerindo os nutrientes em quantidades necessárias para recuperar a saúde dos fios.

O Uauhair, por exemplo, tem aminoácidos, como a cisteína, que é o principal componente da queratina do cabelo. Além disso, conta com vitaminas do complexo B, vitamina D, A, E, zinco, etc. Conheça o Uauhair e comece, hoje, a cuidar dos fios como eles merecem!